Теплый салат с баклажанами

213 views 16:42 0 Комментарии 9 апреля 2025

Для приготовления вам понадобятся:
🥗баклажан — 1 шт
🥗перец — 1 шт
🥗репчатый лук — 0,5 шт
🥗помидоры — 4-5 шт
🥗кинза — 1 пучок
🥗чеснок — 1-2 зубчика

Заправка:
🍶яблочный уксус — 2 ч.л
🍶оливковое масло — 4 ч.л
🍶дижонская горчица — 0,5 ч.л
🍶мёд — 0,5 ч.л

Сначала нарезаем баклажаны соломкой и помещаем их в миску с водой, добавляя немного соли. Оставляем на 20 минут, чтобы баклажаны напитались влагой (при жарке впитают меньше масла) и избавились от горечи. Я обычно не вымачиваю в подсоленной воде, так как новейшие сорта баклажанов уже не горчат. Однако, чтобы учесть интересы всех регионов России, делаю именно так.

Для соуса просто комбинируем все ингредиенты. Овощи нарезаем довольно крупно, а кинзу измельчаем.

Баклажаны отжимаем и обжариваем на оливковом масле с добавлением мелко нарезанного чеснока. Наливаем немного воды и тушим под крышкой 4-5 минут.

Смешиваем все ингредиенты в миске, и салат готов!

Смотреть видео

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *